2023年2月4日至5日，2022年全国皮划艇秋季冠军赛在千岛湖国家水上运动基地举行，在U19年龄组的比赛中，严红艳代表云南队出战，在U19女子单人划艇200米比赛中获得金牌，同时获得女子单人划艇1000米、500米两枚银牌以及女子单人划艇5000米铜牌。 3月，全国皮划艇静水青年锦标赛暨世界青年锦标赛资格选拔赛，严红艳获得200米银牌、女子单人划艇500米银牌；朱学婷和严红艳获得U23女子双人划艇500米铜牌。

2023年6月21日，2023年中国-东盟国际皮划艇公开赛，严红艳获得女子专业组6公里单人划艇项目冠军。

2022年全国皮划艇秋季冠军赛U19女子单人划艇200米金牌