上海龙成立于2016年，作为一个非盈利的体育兴趣组织，吸引了300多名来自全球各地的国际龙舟爱好者。

上海龙以更快更强为目标，四季无休地在上海张家浜水域进行训练，同时作为龙舟文化的使者，上海龙积极参与国内外各大赛事，向世界传播团体运动文化。团队除了有来自不同国家的参与者外，还接受所有年龄和经验水平的参与者。每周训练 3 次，每周都会创新和训练流程，以便同时提高水平和保持乐趣共存。

今年，由于有可能参加国内外的许多赛事，我们在每场比赛中都将重点放在提高技术和适应团队状况上。近期，5名教练员获得了上海市龙舟协会颁发的高级龙舟教练员证书。每场比赛对他们来说都是一次很好的学习经历。